Kampfsport kann BDSM durchaus auf vielfältige Weise bereichern, besonders wenn der dominante Part Erfahrung im Kampfsport hat, ergeben sich interessante Möglichkeiten, Macht, Kontrolle und körperliche Präsenz auf eine intensive Art in einer Session einzubringen.

Ein zentrales Element vieler BDSM-Dynamiken ist das Spiel mit Macht und Unterwerfung. Wer als Dom Kampfsport betreibt, bringt häufig eine körperliche Sicherheit und Überlegenheit mit, die sich sehr direkt ins Spiel übertragen lässt, sei es in Form von Fixierungen, kontrollierten Haltegriffen oder dem bewussten Überwältigen des Subs. Dabei geht es nicht auf rohe Gewalt oder brachiale Durchsetzung an, ganz im Gegenteil! Die meisten Kampfsportarten nutzen präzise, kontrollierte und oft minimalinvasive Techniken mit dem eigenen und dem fremden Körper. Gerade Hebel-, Griff- und Kontrolltechniken aus Disziplinen wie Jiu-Jitsu oder Judo können eine intensive physische Komponente ins BDSM-Spiel bringen, ohne ein großes Verletzungsrisiko zu erzeugen. Besonders wirkungsvoll ist hier, dass der Sub in dem Moment sehr deutlich spürt, wer die Kontrolle hat, ohne dass Schläge oder gar Tritte nötig wären.

Bei Schlag- und Tritttechniken kann man geteilter Meinung sein. Ich glaube wenn eh bereits eine starke körperliche Überlegenheit besteht, sollte dies eher vermieden werden, außer beide wollen dies explizit. Ich verzichte bewusst auf diese Techniken beim BDSM. Das ist nicht nur eine Frage der Fairness, sondern vor allem auch der Sicherheit und Grenzen. Ein gezielter Schlag oder Tritt kann im Training vielleicht durch Schutzausrüstung oder eben Übung abgefedert werden, in Session mit einer kampfsportunerfahrenen Person wird der andere schnell außer Gefecht gesetzt sein, im schlimmsten Fall sogar Verletzungen davontragen könnte, wenn die Intensität nicht angepasst wurde. Auch wenn der Reiz der „echten“ körperlichen Auseinandersetzung für manche Subs (im Sinne von „Gegenwehr“) bestehen mag, ist es oft sinnvoller, die Spannung über kontrollierte Fixierung, Bewegungslenkung und eingeschränkte Bewegungsfreiheit aufzubauen oder eben Schläge und Tritte nur für den/die unterlegene/n Sub freizugeben.

Ein besonders reizvolles Szenario, das durch Kampfsportkenntnisse stark aufgewertet werden kann, ist das Spiel in einer Konstellation mit zwei Subs, die sich gegen den Dom „verbünden“. Hier geht es nicht um den sportlichen Wettbewerb, sondern darum zu sehen, ob Dom auch zwei Subs gleichzeitig unter Kontrolle halten kann, wenn diese zusammenarbeiten. Die Dynamik ist besonders und wenn Dom beide kontrollieren kann, ist dies bei einer Dreierkonstellation sicher nicht nachteilig.

Wer sich ernsthaft mit Kampfsport auseinandersetzt, entwickelt dabei nicht nur körperliche Fähigkeiten, sondern auch ein feines Gespür für Grenzen, Körpersprache und Eskalationsvermeidung. Der letzte Punkt mag für eine gesunde BDSM Beziehung nicht wichtig sein, die beiden anderen hingegen sind durchaus eine Bereicherung. Zudem kennen Kampfsportler ihren eigenen Körper sehr genau und wissen, wie weit sie bei anderen gehen können. Griffe und Hebel können so eingesetzt werden, dass sie schmerzhaft, provozierend oder demütigend wirken, aber eben nicht gefährlich sind. Dennoch bleibt auch hier immer noch ein Restrisiko, wie so oft bei sehr körperlichen BDSM Spielarten.

Genauso sollte man aber auch seine Grenzen kennen. Vor vielen Jahren hatte ich eine Spielbeziehung mit einer Krav Maga Trainerin, damals eine recht unbekannte Disziplin in Deutschland. Auf keinen Fall hätte ich mich mit ihr angelegt, wahrscheinlich hätte ich verloren und selbst wenn nicht, wären meine Blessuren so schmerzhaft gewesen, dass mir danach erst einmal sicher jede Lust auf BDSM abhandengekommen wäre.

Eine Frage in die andere Richtung, die ich mir vor zwei Jahren zum ersten Mal gestellt habe, als ich häufiger mit jungen attraktiven Frauen trainierte, ist eben: „Ist es moralisch problematisch, dass ich als Dom mit Frauen trainiere, mit denen es häufig zur Submission kommt und die eben nichts von meiner Neigung wissen?“

Ich bin BDSMler, aber außerhalb vom BDSM eben ein ganz normaler Typ. Ich engagiere mich für Inklusion, Gleichberechtigung und kann sehr gut meine BDSM Neigung vom restlichen Leben abgrenzen. Im Training ist die Partnerin keine Sub sie ist Kampfsportlerin, Trainingspartnerin, vielleicht Kollegin oder Bekannte. Gerade im Kampfsport ist gegenseitiger Respekt essenziell. Wer mit Frauen trainiert, die ihm körperlich unterlegen sind, übernimmt als Sportler und Trainingspartner Verantwortung. Das hat nichts mit Dominanz oder Unterwerfung zu tun, sondern mit sportlicher Integrität. Solange diese Trennung immer gelingt und ich sie immer als Sportlerin sehe und nicht als (potentielle) Sub spricht für mich nichts gegen das Training. Dennoch, beim Hockey und Badminton wissen einige von meiner Neigung, beim Kampfsport habe ich mich bewusst entschieden, hierzu nichts zu sagen, denn ich glaube durchaus, dass die ein oder andere Trainingspartnerin hier kein gutes Gefühl hätte, wenn sie wüsste, dass ich die gleichen Griffe in einem anderen Kontext durchaus auch sexualisiert einsetze.

Wie seht ihr das, würdet ihr euch outen? Habt ihr Erfahrung in Form von konsensualen körperlichen Auseinandersetzungen beim BDSM gemacht? Gibt es Szenarien die euch dabei besonders reizen könnten?