Kommt diese Frage von Anfängern, muss ich schmunzeln, kommt sie von Menschen, die sich mit BDSM bereits auseinandergesetzt haben (wollen), muss ich eher mit dem Kopf schütteln. Wer ein wenig nachdenkt, sollte schnell selbst auf die Antwort kommen: „Ich bestrafe mit Aktionen, die meiner Partnerin unangenehm sind.“ Weitergedacht ist eine konkrete Beschreibung einer Strafe einer beliebigen Person demnach absurd.

Jeder Mensch ist anders und gleiches gilt somit für Sklavinnen/Subs/Dienerinnen/etc. Für die eine ist der Hieb mit der Riemenpeitsche der größte Genuss, für die andere eine extreme Strafe. Selbst bei einzelnen Methoden und Hilfsmitteln wird es auf die Tagesform und den Kontext ankommen.
Eine erregte Masochistin wird den gleichen Schmerz genießen, der ihr in unerregtem Zustand wirkliche Qualen bereiten würde. Die einzige Strafe, die durch die Bank wohl bei allen Sklavinnen, die ich kennenlernen durfte, erfolgversprechend war, wäre das Ignorieren ihrer Person. Nur ist diese Strafe oft überhaupt nicht sinnvoll und sicher alles andere als ungefährlich. Wirklich schwierig ist es erst dann, wenn das eigene potentielle Strafarsenal nicht ausreicht, um Sub zu bestrafen, da sie all diese Aktionen als schön bzw. erregend empfindet. Vor diesem Problem stand ich vor einigen Jahren, als ich eine sexuell sehr devote und masochistische Partnerin hatte. Kurz gesagt, ich konnte sie – mit den mir damals zur Verfügung gestandenen Mitteln – nicht wirklich bestrafen. Es gab zwar neben dem Ignorieren eine Möglichkeit, aber diese wäre für sie dann gleich eine extreme Strafe gewesen. Damals behalf ich mir mit einem Trick, da sie verschiedene Gemüsesorten gar nicht mochte. Wenn sie also mal eine Verfehlung begangen hatte, fixierte ich sie in der Küche auf einem Stuhl, warf den Gasherd an und bereitete das Essen für sie zu, das sie hasste :-P Wenn ich zur gleichen Zeit Hunger hatte, kochte und aß ich natürlich das, was ich mochte. Das Belohnen dieser Partnerin war hingegen kinderleicht, eine Session und egal, was ich machte, sie genoss es. Durch das Essen hatte ich doch noch eine sehr effektive Möglichkeit gefunden, diese Frau mit den Mitteln der Belohnung und Bestrafung zu erziehen. Übrigens belohne ich eine Partnerin ohnehin viel lieber, als sie zu bestrafen; ich verfolge da den modernen pädagogischen Ansatz ;-)